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总是接到境外诈骗电话的原因可能有以下几点。
1、个人信息的泄露，这可能是通过不正规的网站注册、社交媒体的公开信息、不慎泄露的个人资料等方式，被不法分子获取并利用。
2、电话号码可能被不法分子利用，有些境外诈骗团伙通过特殊手段获取国内电话号码，并通过拨打这些号码进行骚扰和诈骗。
3、境外电话的识别能力有待提高，一些境外电话通过特殊的技术手段进行伪装，使得用户难以识别其真实来源和目的，一些境外电话可能会利用一些常见的诈骗手段，如冒充公安、银行工作人员等，来诱骗用户上当。
为了减少或避免接到境外诈骗电话，可以采取以下措施：
1、加强个人信息的保护，避免在不正规的网站注册或公开个人信息。
2、接到疑似诈骗电话时，要保持警惕，不轻易相信对方的话，并及时核实对方的身份和目的。
3、可以通过手机设置来屏蔽境外电话的接入，或者安装反诈APP来识别和拦截诈骗电话。
4、如果接到频繁骚扰的电话，可以向当地公安机关报案，寻求帮助和解决方案。
接到境外诈骗电话是一个普遍存在的问题，需要保持警惕并采取有效措施来防范和应对。